Natūralūs būdai padidinti potenciją gali pasiekti gerų rezultatų, jei libido problemos ką tik pajuto. Kaip taisyklė, stipriosios lyties atstovai, kurie daug dirba ir gyvena sparčiu tempu, savo fizine ir psichine būkle nesirūpina. Toks gyvenimo būdas turi įtakos jų seksualinei veiklai, todėl erekcijos problemos vis dažniau kamuoja vyrus, kurių amžius yra geriausias. Kaip padidinti potenciją natūraliais būdais? Verta juos žinoti, kad per trumpiausią laiką atkurtumėte savo seksualinę sveikatą.
Žolelių medicina ir vyrų sveikata
Vaistažolių gydomosios savybės žinomos šimtmečius. Pirmosios informacijos apie vaistažoles galima rasti istoriniuose Indijos, Kinijos, Persijos, Babilono ir Asirijos dokumentuose, datuojamuose iki 2000 m. pr. Nepaisant medicinos raidos, vaistažolių medicina šiandien išgyvena renesansą ir yra lengvai naudojama pacientams, sergantiems erekcijos sutrikimais.
Seksologai perspėja, kad populiarus įsitikinimas, kad vaistažolės yra saugesnės už receptinius vaistus ir nesukelia šalutinio poveikio, yra klaidingas. Todėl prieš kreipiantis į natūralius vaistus, kurie turėtų palaikyti potenciją, verta pasiteirauti gydytojo nuomonės.
Tai labai svarbu, nes erekcijos problemos gali būti rimtų organizme besivystančių ligų, tokių kaip aterosklerozė, diabetas, kraujotakos ligos ir depresija, pranašas. Tik ankstyvas nustatymas leidžia išvengti insulto, infarkto ir mėgautis ilgu seksualiniu gyvenimu.
Žolelės erekcijai pagerinti
Žolelės turi teigiamą poveikį viso organizmo veiklai, taip pat ir mūsų seksualinei gerovei. Jie gali pagerinti visų organų, įskaitant lytinius organus, aprūpinimą krauju, sumažinti stresą, sumažinti blogojo cholesterolio kiekį, kuris neprisideda prie potencijos, reguliuoti endokrininę sistemą, didinti libido. Žolelės gali būti vartojamos tabletėmis arba iš arbatos ir tinktūros. Nereikėtų jų ilgai termiškai apdoroti, kad išgautų visas vertingas medžiagas: fitosterolius, alkaloidus, taninus, aromatinius aliejus.
Jau šimtmečius populiariausia vaistažolė potencijai gerinti yra ženšenio šaknis, kuri padeda priešlaikinei ejakuliacijai ir skatina erekciją. Tačiau su juo reikia elgtis atsargiai, ypač žmonėms, sergantiems koronarine širdies liga, aritmija ir hipertenzija. Maka žolė, kurioje gausu arginino, skatina libido, gerina vaisingumą, didina spermatozoidų skaičių ir judrumą bei suteikia energijos lovoje.
Seksualinę veiklą taip pat pagerina Sabala palmių ekstraktas. Be to, jis sumažina blogojo cholesterolio ir trigliceridų kiekį kraujyje, taip pat sumažina prostatos liauką su lengva hipertrofija. Vis dar neįvertinta dilgėlė, turinti daug naudingų savybių ir, kaip ir palmė, užkertanti kelią prostatos hipertrofijai bei potencijos praradimui.
Saldus saldymedis gali nuraminti kūną po įtemptos dienos ir suteikti jam palaimingą atsipalaidavimo būseną. Sudėtyje yra vitaminų E, B, mineralų, biotino ir lecitino. Ginkgo biloba kartu su ženšeniu yra tikras fejerverkas. Jame yra flavonoidų, kurie skatina lytinį potraukį ir didina lytinių organų aprūpinimą krauju. Tai skatina stipresnius erotinius pojūčius.
Egzotiška Damiana, kilusi iš Meksikos, reguliuoja hormonų pusiausvyrą ir didina seksualinį aktyvumą. Guarana, naudojama svorio metimui ir sportiniams pratimams, taip pat labai veikia potenciją. Arbata su Brazilijos kadagio uogomis gali gydyti nuovargį, pagerinti nuotaiką ir susilpnėjusį libido.
Prieskoniai libido stiprinimui
Taip pat yra grupė prieskonių, kurių reikia žmonėms, kuriems svarbus seksas. Kartais mes instinktyviai prie jų traukiame, tačiau verta žinoti tuos, kurie gerina mūsų intymaus gyvenimo kokybę. Seksualiausi prieskoniai yra imbieras, čili pipirai, lovage, ciberžolė, cinamonas.
Nepaprastos jų savybės yra tai, kad jie padidina lytinių organų aprūpinimą krauju, taip padidindami susijaudinimą ir pailgindami erekciją. Vaistažolės vertingos ir tuo, kad retai sukelia šalutinį poveikį.
Patiekalus verta praturtinti ne tik potencijai skirtomis žolelėmis, bet ir moliūgų sėklomis bei riešutais. Gausu cinko ir seleno, jie gali skatinti erekciją ir reguliuoti testosterono lygį.
Natūralūs būdai padidinti potenciją
Galite pabandyti skatinti libido ir padidinti potenciją kitais būdais namuose. Verta atsigręžti į senus metodus, pavyzdžiui, akupresūrą, kai spaudžiami tam tikras kūno vietas atitinkantys receptoriai. Potenciją palaikantys ir vyriškų lytinių organų veiklą gerinantys receptoriai yra ant kojų ir ausų. Jie turi būti veikiami 5 minutes.
Vandens srovės, nukreiptos į apatinę pilvo dalį, taip pat sukelia lytinį potraukį. Vandens srautas, kuris turi stimuliuojantį poveikį, turi būti pakaitomis šiltas ir šaltas. Minkštesnė srovė gali būti nukreipta į sėklides, ypač po visos dienos, praleistos sėdint ir mūvint aptemptas kelnes.
Šiuo metu yra daug vaistų, pagamintų natūraliu pagrindu. Dėl savo natūralios sudėties jie nesukelia šalutinio poveikio, o pats silpnos seksualinės galios gydymas lydimas kumuliacinio poveikio. Tai leidžia gauti sėkmės garantiją ir ilgam pamiršti intymią problemą. Kitas privalumas – tokie vaistai nesukelia priklausomybės.